Radi se o jednoj vrsti solarne yoge putem kojom uzimamo solarnu energiju iz sunca te
dobivamo razne beneficije.
Ko nece vjerovat u ovo nemora, no ovo je jedno veliko spasenje za vrijeme krize (mrzim tu rijec)
Moj buraz se poceo bavit ovime prije 3 tjedna, ja cu kad rijesim neke stvari, a ima dosta frendova
iz druge zemlje koji ovo prakticiraju duze vrijeme:
Ukratko:
U 19 stoljecu britanci su u Indiji otkrili postojanje jogija koji su navodno imali vise stotina godina, tako su sa velikim interesom zapoceli istrazivati fenomen fantasticno starih i vitalnih ljudi. Ti stari ljudi-jogiji poznavali su jednu od najcuvanijih tajni svih vremena"solarnu jogu" odnosno nacin ili tehniku s pomocu koje se direktnim upijanjem energije sunca, može podmladiti fizicko tijelo. Ljude koji su ovladali mocima manipulacije suncevom energijom nazivaju"oni koji se hrane bozjom manom" Najpoznatiji solarni jogiji 19 i 20 stoljeca su Swami Visudananda, Prahlad Djani, lutajuci svetac Sun-jogi Umasankara i Hira Ratan Manek, takodje lutajuci svetac Sun-jogi koji nesebicno prenosi savremenim ljudima ovo prastaro znanje. Ovaj zadnje nabrojani je prosao ispitivanja NASA, americke agencije za svemirska istrazivanja u trajanju od skoro 2 godine, a nikada ni jedan covjek prije Maneka nije bio podvrgnut tako temeljitim i dugorocnim testiranjima. Zakljucak znanstvenika NASA bio je da se radi o fenomenu, jer su sva istrazivanja pokazala stvarne vrijednosti solarne joge, a neke tehnike su uklopljene i u program za obuku astronauta. Nekoliko naucnika isprobalo je osobno Solarnu Jogu i bili su fascinirani nacinom i brzinom kojom su potaknuli svoje Paranormalne sposobnosti, one su kod svakog covjeka latentne, ali ih je tesko pobuditi, zato mnogi odustaju, jer sve tehnike zahtjevaju dugogodisnji svakodnevni rad, ali ne i Solarna Joga, ona brzo i mocno budi uspavane sposobnosti covjeka, kao i njegovo zdravlje. Primjenom i svakodnevnim vjezbanjem solarne joge, nestaju sva fizicka i psihicka oboljenja u roku od nekoliko mjeseci. Energija sunca i njen dugin spektar boja odgovaraju boji organa u ljudskoj bioplazmi- auri, iscjeljivanje bojom poznata je holisticka metoda i primjenjuje se u SAD, Francuskoj, Engleskoj, Njemačkoj, Srbiji, Hrvatskoj, Bosni, Indiji......!
Tecaj solarne joge kratak je i lako savladiv, te ne trazi nikakve fizicke napore, niti zahtijeva neke fizicke vjezbe posebnog karaktera, samo nesto zelje i volje, kada ste donjeli odluku o promjeni kvalitete zivota, vec ste ucinili pola posla, ucinili ste inicijaciju i evokaciju. Solarna Joga se moze nauciti prakticirati i bez vodstvom nekog iskusnog trenera, gurua ili praktikanta, za sada ne postoje pisana djela o toj u tajnosti dugo cuvanoj tehnici, ali imate dosta uputstava, video materijala, slika za tu praksu.
"Bez sunca nema zivota, svaki pokret svakog zivog bica dogadja se zahvaljujuci suncu"
PRAKTICIRANJE:
Jednostavno je: Gledajte u Sunce!! Sad se vi 100% mislite kako gledati u sunce, pa osljepit cu! E negleda se bilo kada, gleda se uvjek tokom prvih sata zalaska i izlaska sunca. Rano ujutro kad ustanete i kad vidite kako sunce izlazi, tada je pravo vrijeme za sungazing, budite bosi na betonu, asfaltu, pijesku, zemlji, drvetu...samo ne na travi (trava upija energiju solarnu), no nije obavezno biti bos, ali je brzi proces! I kad se fino smjestite ispred sunca, stojat, sjedit, svejedno, samo da je kicma ravna, i gledajte 10 sekundi u Sunce... To je to! svaki dan morate gledati samo 10 sekundi u sunce, mozete 5 sec ujutro i 5 sec navecer, svejedno, bitno je da gledate 10 sec na dan.
Bilo bi dobro voditi mali dnevnik da ne zaboravite koliko ste gledali ukupno, sungazing se izvodi samo jedanput u zivotu! i to u periodu od 9mjeseci, mozete raspodijeliti:
0-3 mjeseca
3-6 mjeseci
6-9 mjeseci
Prvi dan, tokom sigurnih sati, gledajte maksimum 10 sekundi. Drugog dana gledajte 20 sekundi u izlazak sunca dodajući 10 sekundi svakog sljedećeg dana. Tako da ćete na kraju 10 uzastopnih dana gledanja u sunce gledati u sunce 100 sekundi tj., 1 minut i 40 sekundi. Možete treptati, nemojte nositi naočale.
Kada dostignete tri mjeseca, gledali ste u sunce 15 minuta odjednom. Ako možete gledati TV 3 sata, sigurno možete gledati i u sunce toliko dugo. Šta se dešava kada dođete do 15 minuta? Sunčeva energija ili sunčevi zraci koji prolaze kroz ljudsko oko pune predio hipotalamusa, što je put iza mrežnjače koji vodi do mozga. Jedan od softver programa svojstven u mozgu će početi da radi i mi ćemo početi primjećivati promjene jer nećemo imati mentalnu napetost i brige. Pored toga, imat ćemo samopouzdanje da se suočimo sa životnim problemima što znači razvijanje pozitivnog umnog stava umjesto negativnog. Postat ćemo hrabri jer su naše psihoze nestale a nestat će i sve bolesti uma. Ovo je prva faza metoda i traje oko 3 meseca.
Ako dođe do prekida
Vježba solarne joge ima kumulativno dijstvo i ona se može nastaviti s vremenom na kome smo stali i poslje više mjeseci. Na primer, ako smo stigli do 20 minuta gledanja, vježbu nastavljamo tako što svaki dan gledamo po jedan minut u sunce dok ne dostignemo tih 20 minuta koje smo već imali. To ćemo postići nakon 20 dana po jedan minut gledanja. Nakon toga nastavljamo sa starom praksom svakodnevnog povećavanja po 10 sekundi. Dakle, 20 minuta i 10 sekundi, sledeći dan 20 min. i 20 sek, pa 20 min. i 30 sek. itd.
3-6 mjeseci
Također nastavljate sa gledanjem u sunce i dodajete po deset sekundi svaki dan.
Sljedeća pozitivna posljedica će biti ta da će fizičke bolesti početi lječiti. 70 do 80 % energije sintetirane iz hrane uzima mozak i koristi je za napetost i brige. Sa manjkom mentalne napetosti, mozgu nije potrebna ista količina energije kao ranije. Kako nastavljate sa gledanjem u sunce i kako se vaša napetost smanjuje potreba za unošenjem hrane će se smanjiti.
Kada stignete do faze neprekidnog gledanja u sunce 30 minuta, polako ćete biti oslobođeni fizičkih bolesti jer će do tada sve boje sunca stići do mozga kroz oči
6-9 meseca
U šestom mjesecu ćete početi dobijati originalnu formu mikro hrane, a to je naše sunce. Dodatno, time se može izbjeći otrovni otpad koji uzimate u svoje tijelo dok jedete regularnu hranu.
7.5 meseci i 35 minuta gledanja u sunce je vrijeme kada glad počinje da se smanjuje opipljivo. Smanjuje se potreba za uzimanjem hrane. Niko ne treba da jede više od svog nivoa gladi. Glad dolazi zbog energetske potrebe tijela, što je neophodno za njegovo postojanje. Hrana nije neophodnost za funkcioniranje tijela, koje je sporedni proizvod sunčeve energije. Ako nema sunčeve svjetlosti, hrana neće rasti.
Zbog toga, dok konzumirate regularan oblik hrane, glad počinje polako iščezavati. Do 8. mjeseca, glad bi trebala skoro potpuno da nestati. Za nekoga ko nema povjerenje, taj period može da biti 9 meseci i 44 minuta. Poslje tog vremena, glad skroz nestaje. Svi mehanizmi povezani sa glađu kao što su aroma, želje, muka također nestaju. Što više, energetski nivoi su na višem nivou.
Poslje 9mjeseci i 44minute trebate prestati sa gledanjem u sunca zbog zdravlja ociju, nakon toga morate bosi hodati po suncu 45minuta, to je sve, idemo dalje!
Tijelo će se isprazniti kada prestanete da gledate u sunce, i trebat će mu da se ponovo napuni. Sada trebate da počnete da hodate bosonogi po zemlji 45 minuta svakodnevno tokom 6 dana. Samo opušteno hodanje. Nema potrebe za brzim hodanje, ili trčanjem. Svako pogodno doba dana je u redu, međutim preporučljivo je da to radite kada je zemlja zagrijana i sunčeva svjetlost vam pada na tijelo. Kada hodate bosonogi, važna žljezda u centru mozga koja se naziva pinealna žlezda ili treće oko se aktivira. Palac na nozi predstavlja ovu žljezdu. Prije 25 godina smatrala se za beskorisnu žljezdu. Sada je postala važna žljezda za izučavanje, i do sada je objavljeno oko 18 000 studija na tu temu. Uvijek je bila poznata kao Sjedište duše. Pinealna žljezda ima optičke nervne završetke. Ostala 4 prsta na nogama također predstavljaju žljezde - sluznu, hipotalamus, talamus i (amygdala). Amygdala zadnje 2 godine dobija na važnosti u medicinskim istraživanjima. To je jezgro sunca ili kosmičke energije i igra važnu ulogu u fotosintezi kroz sunčevu svetlost koja stiže do mozga kroz oko. Kada hodate bosonogi, vaša tjelesna težina stimulira svih 5 žljezda kroz vaše prste. Ovo je ojačano zemljom toplotom/energijom i sunčevim zracima koji padaju na vašu glavu ili krunsku čakru. Sve čakre stvaraju magnetno polje i tjelo/mozak se ponovo puni energijom sunca koja u vas ulazi. Opustite se. Hodajte 45 minuta tokom godinu dana i hrana će i dalje biti dalje od vas. Posle jedne godine ponovnog punjenja, ako ste zadovoljni možete prestati sa hodanjem. Nekoliko minuta sunčeve energije koja na vas pada jednom u 3-4 dana će biti dovoljno od tada pa nadalje.
Ali ako želite da vas imunološki sistem ojača, onda nastavite sa hodanjem. Također ako želite da povećate memoriju ili inteligenciju, nastavite sa bosonogim hodanjem. Kako povećavate sunčevu toplotu na svojim nogama mozak će se sve više aktivirati, što će rezultovati većom aktivnošću pinealne žljezde. Pinealna žjlezda ima neke psihičke i navigacijske funkcije. Navigacijske znači da neko može letjeti kao ptica. Možete razviti psihičke vještine, razne parapsiholoske moci, telepatiju, postići da vam tijelo bude na više mjesta istovremeno. Nauka je uvažila ljudske psihičke funkcije i medicinski eksperimenti se obavljaju da bi se to potvrdilo. Različiti djelovi tjela i njihovi organi se pročišćavaju jednom kada prestanete jesti zbog detoksinacije. Različiti unutrašnji organi igraju različite mehaničke djelove za svrhe vremenskog putovanja i leta. Postoji još jedna korisna vrjednost (osim unošenja hrane) za unutrašnje organe. Ove žljezde imaju mnogo funkcija i mogu da funkcioniraju na optimalnom nivou kroz sunčevu energiju. Ako ste srećni da aktivirate mozak optimalno sigurno ćete dostići prosvetljenje. Možete čitati prošlost, sadašnjost i budućnost. Ova metoda može biti sigurno korištena za kontroliranje gojaznosti. Skoro svi problemi se rješavaju.
Povijesno, mnogo ljudi je ostalo bez hrane. Navodno 1922, Imperial Medical College u Londonu objavio je da su solarni zraci bili idealna hrana za ljude. Međutim, niko nije spomenuo koja je njihova tehnika bila. Iako je Jogananda u svojoj knjizi "Autobiografija jogija" intervjuisao mnogo svetaca i mističara da otkrije tajne njihovog nejedenja hrane. Čest odgovor je bio da je sunčeva energija ušla kroz tajna vrata i stigla do srži (moždine) u mozgu. Nisu otkrili svoju tajnu. Ovo znanje je bilo izgubljeno prosečnim ljudima tokom vremena.
i NOVA VIJEST:
MASTER HRM KAZE DA JE MNOGO EFIKASNIJE GLEDATI U SUNCE POTPUNO VRJEME, ODJEDNOM ZA DAN KOJI GLEDATE ILI PODLITI VRJEME GLEDANJA 2 PUTA NA DAN! NPR. ZA GLEDANJE OD 120 SEKUNDI, 60 SEKUNDI UJUTRO I 60 SEKUNDI UVECER, ILI ZA 5 MINUTA I 30 SEKUNDI. NPR. 3 MINUTA UJUTRO I 2 MINUTA I 30 SEKUNDI UVECER!!!
Zalazak sunca u Zadru i masovni sungazing
Pogled u sunce liječi i najteže bolesti
PRVA TRI MESECA UKUPNO GLEDANJE JE 15 MINUTA
DRUGA TRI MESECA JE UKUPNO GLEDANJE OD 30 MINUTA
TRECA I ZADNJA TRI MESECA SU GLEDANJE OD 45 MINUTA
BENEFITI SUNGAZINGA 15 MINUTA PRAKSE:
- UM, MENTALNI BENEFIT
1. MENTALNI i JAK UM
2. SAMOPOUZDANJE
3. POSTOJANOST i STABILNOST UMA
4. OSLOBADJANJE MENTALNOG STRESA i DEPRESIJE
5. KONCENTRACIJA i DOBRA NAVIGACIJA
6. JAK i ENTUZIJASTICAN UM
7. VITALNOST UMA
8. POBOLJSANA MEMORIJA i PAMCENJE
9. STRPLJENJE
10. PODRZAVANJE POZITIVNOG MISLJENJA
11. OSLOBADJANJE LOSIH NAVIKA
12. ZIVOT SAD
13. OSTAR i ZDRAV INTELEKT
BENEFITI SUNGAZINGA 30 MINUTA PRAKSE:
- TELO, BENEFITI FIZIOLOSKE PRIRODE
1. CISTI SE TELO OD TOKSINA i OTROVA
2. OTKLANJANJE UKOCENOSTI I BOLA
3. HRONICNE BOLESTI
4. DIJABETES
5. VISOK i NIZAK KRVNI PRITISAK
6. GASOVI
7. KISELINA
8. ASTMA
9. BRONHITIS
10. ALERGIJE
11. POBOLJSANJE VIDA
12. URAVNOTEZAVANJE TIROIDNE ZLEZDE
13. SINUSI
14. UHO, GRLO, NOS
15. HEMOROIDI
16. SVE VRSTE ARTROZA (KOSTI, ZGLOBOVI...)
17. KAMEN U BUBREZIMA i ZUCI
18. URINARNE INFEKCIJE
19. UVECANA PROSTATA
20. PSORIJAZE, AKNE i BUBULJICE, KOZNI PROBLEMI
21. POTREBA ZA MESOM i RIBOM NESTAJE
22. BALANSIRA TEZINU
23. JACA KOSTI
24. JACA SRCE
25. JACA IMUNITET
BENEFITI SUNGAZINGA 45 MINUTA PRAKSE:
- DUHOVNI ili SPIRUTALNI BENEFITI
1. POZITIVNA PROMENA LICNOSTI
2. POZITIVAN STAV
3. STRPLJENJE
4. FRUSTRACIJE, BES i IRITACIJE NESTAJU
5. SPONTAMO KREIRAMO MIR i LJUBAV SA SVIMA
6. VIDIMO KVALITETE U DRUGIMA TRUDIMO SE DA IH PRIHVATIMO i RAZVIJEMO u SEBI
7. POMOC DRUGIMA
8. POSTENJE
9. NE NASILJE
10. ISTINA
11. UM POSTAJE SRECAN i ZADOVOLJAN
12. PRESTAJE POTREBA ZA HRANOM
13. LAKO OSTVARIVANJE DUHOVNIH CILJEVA
14. POBEDA NAD GLADJU
15. RAZVIJANJE I POTICANJE "PARAPSIHOLOSKIH ILI NADPRIRODNIH" SPOSOBNOSTI
16. PODIZANJE ENERGIJE U CELOM TELU I KUNDALINI ENRGIJE
-------------------------------
Sretno i Gledanjem u Sunce zivite dugo! by Hec
Dijelovi literature prepisano od "cybermikan" Solarna Yoga Site - Serbija
Uskoro ce doci hrvatski sajt Sungazinga
EDIT :Stara plemena u raznim drevnim gradovima poput Etruscana itd. peru.... su djeci busili glave na sredini tocno je rupa vodila do pinealne zljezde tako da je sunce islo direkt u nju, danas bi to nazivali brutalnim, ali tako su mogli nastat mitovi da su ljudi mogli levitirat, mada prema ezoterijski nacinom gledano, to nije mit, to je istina!
da nebudemo toliko ozbiljni kako zvuci u textu, nek irade rade sungazing samo radi ozdravljenja, i normalno jedu
